昔から、仕事は夜型なのだが、大河を書き始めてから、その傾向は激しくなり、毎朝９時頃まで仕事をしている。丸っきり昼夜が逆転してしまって・・・。
体調が悪いのも、太るのも、そのせいではないかと思う。
以前は、朝４時か５時頃まで書いて、お風呂に入ったりして、６時頃眠り、１０時か１１時に起きていた。
睡眠時間は基本的に短いが、でもまあお昼前に起きていれば、さほど夜昼逆転の感じはしない。
ところが、これが、８時か９時まで書いて、１０時頃寝ると、起きるのは１４時とかになってしまい、起きたらすぐ夕方になってしまうのだ。何か一日がものすごく短くなった感じがして、やりきれない。
ああ、だから何なんだってことでもないが、こういうのって、すごく体に悪いと思う。
長生きしたい訳じゃないが、出来る限り、ギリギリまで自分のことは自分でできるようでいたいと思うと、
心配・・・。
なぜ、こんな風になっちゃったのかな？ 看護婦さんとか、当直のある人は、こういう感じより、もっとメチャメチャなんだろうか。みんな大変なんだ・・・。
08-18-2005 | 夜昼逆転
06:41 | カテゴリー： | トラックバック (0)
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